Etiketė: emocijos
Ekspertai: socialiniai tinklai meluoja
Socialiniuose tinkluose vasarą matome keliones, festivalius ir tobulas akimirkas. Ekspertai paaiškina, kodėl tai nėra visa realybė ir kaip apsaugoti savo emocinę savijautą.
Tarptautinis Erasmus+ projektas pristatė naują metodiką emocinių mokinių įgūdžių stiprinimui: veiklos...
Baigiantis 2023-2025 m. Erasmus+ projektui ATSEGS (Adventure Therapy for Social-Emotional Growth in Schools, Nuotykių terapija socialinei ir emocinei gerovei mokyklose), Lietuvos, Ispanijos ir Italijos...
Rudeninis nuovargis darbe: kaip išlikti darbingais ir energingais
Sutrumpėjus dienoms ir sumažėjus saulės šviesos kiekiui, vis dažniau juntamas mieguistumas, energijos trūkumas ir motyvacijos stoka. Lapkričio pabaiga, pasižyminti tamsiomis dienomis ir darganotu oru,...
Kūryba kaip terapija: kaip tapyba padeda atsiverti ir jaustis saugiau
Kartais vienas pieštukas ir lapas gali tapti raktu į vidinę ramybę ir drąsą kalbėti apie sunkias patirtis. Lietuvoje vykstančios kūrybinės dirbtuvės padeda migrantams ne...
Gamta, bendrystė ir nauji ugdymo metodai: mokytojai Ispanijoje tyrinėjo gamtos galią
2025 m. gegužės 18–22 dienomis Sierra de Guadarrama kalnuose, Ispanijoje, vyko tarptautiniai mokymai, kuriuose pedagogai iš Lietuvos, Ispanijos ir Italijos gilinosi į nuotykių terapijos...
Astrologinė prognozė kovo 20-ai, ketvirtadieniui
AVINAS. Nebloga diena susitikimams su užsieniečiais, kultūrinių renginių, tarptautinių seminarų organizavimui ir pan, jeigu tai aktualu. Visgi lengva susipainioti teisybės versijose. Gali kilti moralinių,...
Kartu su lapkričiu užslinko ir slogi nuotaika. Ką daryti?
Nerimas, mieguistumas, slogi nuotaika – tokia savijauta užklumpa daugelį, kai dienos ima trumpėti ir saulė nušvinta vis rečiau. Šie jausmai neaplenkia ir vaikų. Nors...
Medicinos psichologė papasakojo, kuo ypatingas paauglių mąstymas ir kaip juos geriau...
Paauglystė – laikotarpis tarp vaikystės ir suaugusiųjų pasaulio, pasižymintis išskirtinėmis patirtimis, naujais atradimais ir galimybėmis. Visgi, ne paslaptis, kad šis gyvenimo etapas jauniems žmonėms...
Astrologinė prognozė spalio 25-ai, penktadieniui
AVINAS. Vaidybinė, kūrybinė veikla, sportas – neblogai jums tinkantys užsiėmimai šią dieną. Nesistenkite perauklėti šeimos narių arba darykite tai labai taktiškai.Ypač kantrūs būkite su...
Psichikos sveikatos svarba darbo vietoje: kodėl tai visų atsakomybė?
Spalio 10-ąją minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena primena apie emocinės gerovės svarbą. Didelę dalį gyvenimo praleidžiant darbe, jis tampa neatsiejama mūsų psichologinės sveikatos dalimi....
