7 C
Kelmė
2024 / 03 / 29

Tradicinės „Ruonių maudynės“ Palangoje neįvyks

Ar jau skaitėte?

Įgiję masiniai grūdinimosi renginiai dėl šalyje įvestų apribojimų artimiausiu metu neįvyks. LSS prezidentas Simonas Dailidė šiuo laikmečiu ragina praktikuoti grūdinimąsi individualiai, dalijantis savo įspūdžiais ir patirtimis socialiniuose tinkluose. „Tokiu būdu galime sužinoti tinkamiausią maudynių vietą savo mieste, pasisemti motyvacijos ir ryžto iš bendraminčių rato, juk niekas kitas nepasirūpins mūsų sveikata, kaip mes patys,“- sakė Simonas ir pakvietė visus aktyviai dalyvauti „Ledinės nuotraukos“ konkurse. „Mes kiekvienas galime tai daryti ne tik individualiai, bet ir originaliai bei su šypsena veide, neįsileidžiant negatyvumo iš aplinkos, kuri šiuo metu persunkta nerimu, baime ir konfliktinėmis situacijomis“ – įsitikinęs LSS prezidentas.

- Reklama -

Dalyvauti „Ledinės nuotraukos“ konkurse „Ledinės nuotraukos“ konkursas tęsis iki 2021 m. vasario 18 d.

„Pradėti maudytis šaltame vandenyje mane paskatino noras save išbandyti, pradėti pokyčius gyvenime, noras pakeisti mintis, jaustis laimingesne. Niekada nebuvau maudynių entuziastė, net ir vasaros metu įlysti į ežero vandenį man būdavo labai didelis iššūkis, juolab, kad vaikystėje turėjau skaudžios patirties, kai vos išvengiau nelaimės, papuolusi į sraunios upės glėbį. Šį nemalonų vaikystės prisiminimą nešiojausi iki šiol, kol vieną dieną išdrįsau lygiai toje pačioje upės vietoje išsimaudyti lediniame vandenyje ir taip paleisti visas su šiuo prisiminimu susijusias baimes,” – atviravo Laura (27 m.).

Maudynės šaltame vandenyje – ne tik patikima grūdinimosi priemonė, bet ir tiesiausias kelias į savęs ir pasaulio pažinimą. Taip vienbalsiai tvirtina įvairaus amžiaus, skirtingų profesijų bei patirčių pašnekovai, kuriuos vienija tik tai, kad jie patys drąsiai prisiima atsakomybę už savo sveikatą ir nuolatinį imuniteto stiprinimą. Grūdinimasis šaltu vandeniu – vienas iš laiko patikrintų, moksliniais tyrimais pagrįstų ir patikimų priemonių, daugeliui padėjusių išsaugoti stiprų imunitetą, o, užpuolus virusams, greitą ir lengvą pasveikimo eigą.

Taip pat skaitykite:  Treneris I. Bakėjus įspėja: „Sąnarių ligos jaunėja“

Juozas Dapšauskas
Sveikatingumo metų iniciatorius
„Už blaivią” iniciatyvinės grupės koordinatorius

TOP naujienos

Žinomų moterų plaukų grožiu besirūpinanti G. Eimantaitė-Armalė: „Į konkurenciją žiūriu kitu kampu“

Buvusi TV laidų „Pokyčių istorijos“ ir „Būk sveikas“ vedėja, plaukų priauginimo specialistė ir grožio akademijos „Elitera“ įkūrėja Gintarė Eimantaitė-Armalė šiai dienai džiaugiasi ne tik...

Gilus Atlanto ciklonas atneš daug kritulių, o pajūryje sukels audrą

Gilus Atlanto ciklonas atneš daug kritulių, o pajūryje sukels audrą. Vasario 17-os dieną protarpiais krituliai (daugiausia lietus). Vėjas pietvakarių, pereinantis į vakarų, šiaurės vakarų, daug...

Verslas ir Lietuvos pedagogai vienijasi, kad tvarumo principai būtų perduodami ir jaunajai kartai

76 proc. renginyje dalyvavusių mokytojų pripažino, kad kartais sulaukia klausimų apie tvarumą, rūšiavimą, į kuriuos atsakyti pritrūksta žinių. Bendrovė „Ekonovus“ šį poreikį fiksuoja ir...

Pirkėjai naudojasi proga stipriai sutaupyti prieš Velykas: „Iki“ paskelbus naudingas nuolaidas, kai kurių produktų pardavimai išaugo virš 3 kartų

Tūkstančius akcijų paskelbusiame „Iki“ prekybos tinkle įsibėgėja pasiruošimas Velykoms, o patrauklūs ir solidžiai sutaupyti padedantys pasiūlymai pirkėjų greitai pastebimi. Šią savaitę Velykų laukimą „Iki“...

Studijos šalia namų, bet lyg užsienyje

Dėl pasaulinės pandemijos pastaraisiais metais sumažėjus galimybėms universitetinių žinių semtis užsienyje, Lietuvos jaunuoliai vis dažniau atranda galimybę anglų kalba studijuoti Lietuvoje. Žurnalo „Reitingai“ tarptautiškiausia šalies aukštąja mokykla 2020 m. pripažintas Mykolo Romerio universitetas (MRU)...

Tokio apversto obuolių pyrago dar nebūsite ragavę: prireiks vos keturių ingredientų (receptas)

Nors kiekvienas turi savo mėgstamiausią obuolių pyrago receptą, kartais norisi išbandyti ir naujų bei dar neragautų šio pyrago būdų. Socialiniuose tinkluose prieš kurį laiką išpopuliarėjo išties paprastas ir greitai pagaminamas apverstas obuolių pyragas vos...

PORTALO SKAITOMIAUSI

JUMS PARINKTOS NAUJIENOS